おかず > あおさのり

鹿児島産100g


あおさのり


価格: 1,500円
(税別:1,389円)
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1月下旬から2月にかけて旬を迎えるあおさは食物繊維が豊富で免疫機能を維持し皮膚の抵抗力を高めます。 便秘や高血圧の予防にまた疲労回復やストレス解消にも

あおさ汁

2月が旬のあおさを使いお手軽汁を作りました


食材を用意します

今回用意する食材
あおさのり…5g
出汁汁(煮干しいりこ中羽)…250cc
しょう油(今回は牡蠣しょう油)…大さじ1/2


いりこを水につけ約6時間ほどだしをとります。鍋に移し温めてしょう油を加え器に注ぎます


器に注いであおさのりを加えて出来上がりです。磯風味が漂います
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1,500円
  • あおさのり

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  • あおさのり

    スパゲティー
  • あおさのり
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    アレルギー情報
    原材料名あおさのり(国産)、
    内容量100g
    賞味期限60日(未開封の場合)※当店では最低2ヶ月以上の商品を出荷しております。
    保存方法冷蔵庫にて保存してください。
    硬さレベル開封した時:★★☆☆☆
    ポスト投函便1点入ります
    栄養成分100gあたりエネルギー245kcal、たんぱく質 11.2g、脂 質3.8g、炭水化物41. 4 g、食塩相当量 1 4. 1g ・推定値

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