価格： 590円
(税別:547円)

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ポスト投函便には

いかの王様剣先するめをイカフライにしました。そのまま召し上がるだけでも口の中に広がる甘みと剣先スルメのコクが口いっぱいに広がります。オーブントースターで焼くとパリパリ食感になり、フライパンで少し焼いて温めると柔らかくなりまた違う食べ味になります。お好み焼きに入れるとか野菜炒めに入れてもその料理を引き立てます。

受験生応援うどんの作り方をご覧ください。
受験生と同じくらいお忙しい保護者さんに素早くできて元気になるうどんをご紹介します。あごだしの元と冷凍うどんを使ってさっと作ります。


お鍋の水にあご出汁と、醤油少々みりん少々を加えて火にかけます。醤油とみりんは受験生の好みにあわせて調整できるのが今レシピのいいところです。


湯気が出たら冷凍うどんを入れてうどんのパッケージに書かれた時間湯がきます。今回のは１分と書かれていました。


最後に剣先フライをのせて完成です。フライから出るイカの旨味とフライに染み込む出汁が身体を温めてくれます。よかったら保護者さんもどうぞ。今回はうどんをさっと作りましたがスーパーなどで売られているアルミ容器の鍋焼きうどんの仕上げに剣先フライを乗せてももっとお手軽でいいですよ。あとすこしですね身体を大事にがんばってください。