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かつお風味が大切なお吸い物やすまし汁のだし内容量85g


本かつお


価格: 480円
(税別:445円)
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かつおの定番。風味が一番のだし取りに使われるかつお。たべても ふりかけても 花かつおはかつおのふしを削ったもの。


冬至の運招きぶっかけうどん

12月22日(年によって21日)は冬至です。冷え込みが強まるこれからの時期を乗り越え無事に春を迎える為に風邪をひきにくい身体にするといわれる「カボチャ、レンコン、人参、銀杏、金柑、寒天、うどん」の七種の食材を食べる習わしがあります。さらに「な、れ、に、ぎ、き、か、う」のように沢山の「運」がつくという先人の験担(げんかつ)ぎでもあります。七種のうち五種をつかった健康と運を頂くぶっかけうどんで冬至を乗り越えたいと思います。


今回用意する食材
冷凍うどん1パック
カボチャ・人参・蓮根・銀杏・おくら・糸目かつお
だし汁
水200cc
かつお8g
だし汁150ml(水200ccとかつお8gで作ります)
しょうゆ大1
みりん大1/2
砂糖大1/2


@なべに200ml湯をわかし8gのかっおを入れて火をとめて かっおが沈むのを待って、ざるでこしてだしをとります
Aだし汁150mlに、しょうゆ.みりん.砂糖を入れて火にかけアルコール分をとばします
B炒って銀杏を割って殻から取り出します
C人参・蓮根・南瓜・おくらを素揚げします
D鍋にお湯をわかし冷凍うどんを茹でます
E器にうどんを盛りその上に具材をのせてだし汁をかけます



冷でも温でもお楽しみいただけます。無事に春を迎えましょう。



あえのこと"感謝の筑前煮

あえのこととは稲作の神様への感謝の為に冬の間に家の中に迎え入れておもてなしするユネスコの無形文化遺産にも登録された、主に能登に伝わる神事であり民俗行事です。家にお迎えする日は12月5日で、田んぼに送り出す日が2月9日となっておりその間は田の神様と一緒に過ごすことになり、お迎えの日と送り出しの日前後には特別な料理でもてなす為、神社やお寺で行われる祭とは異なり各家庭内で行う祭りとも言えます。

今回我が家"いりこや佐藤商店"でも一年間おいしいものを食べさせていただいた感謝として何を用意しようか考えた結果秋の素材やだしを楽しめる筑前煮を作って食べることにしました。
今回用意する食材
干ししたけ2枚
とりもも肉 150g
こいにゃく1/2枚
ごぼう 100g
人参⅓本
里いも4個
ごま油大1
しいたけし汁50cc
かつおだし 100cc
しょうゆ大2
酒大1
みりん大1
さとう大1


@干しいたけを戻します
Aこんにゃくはあくぬき、里いもは下ゆでします
B具材をひとくち大に切り分けます
C鍋に油大1を入れて、とり肉を炒め、その他の具材も入れて炒めます
Dしいたけの戻し汁(50cc)とかつおだし(100t)と調味料加えます
E出汁が沸いてきたら、おとしぶたをして弱火の中火で10分煮ます(時々まぜます)
Fおとしぶたをはずし4分程煮つめて味をみて好みの加減になれば火をとめて完成です



田の神様、今年もおいしいごはんをありがとうございました。

くんち祝い瀬戸内鯛丼

くんちとは主に九州を中心に開催される秋の収穫祭です。世界的にはハーベスト祭と言われるもので日本国内でも新嘗祭(にいなめさい)や神嘗祭(かんなめさい)など同様に秋の収穫に感謝する祭りです。佐賀の唐津くんちでは鯛を象った神輿が町をねりあるき海の幸に感謝を表しています。瀬戸内でも鯛は祝い事に用いられるめでたい魚ですので自宅くんち祝いに鯛丼を楽しみたいと思います。
今回用意する食材
鯛の切身(刺身用)90g
白米200g
卵 1個
大葉(千切り)適量
刻みのり適量
ごま適量
たれ     
かつお出汁 100cc
醬油   大さじ2
味醂   大さじ1
酒    大さじ1


かつおで出汁をとってたれを作ればあとは炊き立てのごはんにのせるだけです。


農家さんや漁師さんはじめ大自然に感謝しながらどうぞ。

かつお踊る焼きそばの作り方をご覧ください


青ネギ、人参、キャベツ、豚肉などお好みの材料と、ゆで焼きそば、イカ天をフライパンで炒めます。


味付けにだしをいれるとよりおいしいですが我が家ではだしの素のパックを破いて中身の粉を投入(我が家でよくやる裏技です)しました。


皿に盛り付けたら青のりと今回の主役「本かつを(削り節)」をふりかけます。


本かつお削節の踊り喰いです。いただきます。

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480円
  • 本かつお

    電子レンジで簡単だしとり
    簡単だしとり
  • 本かつお
    ご注意情報原料に魚を使用しておりますゆえ、まれに骨や皮が混入している場合がございますので、ご注意ください。
    原材料名かつおのふし(国内製造)
    内容量85g
    賞味期限90 日(未開封の場合) ※当店では最低2ヶ月以上の商品を出荷しております。開封後は賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください。
    保存方法保存方法 ※冷蔵庫にて保存してください。
    硬さレベル開封した時:★☆☆☆☆
    ネコポス入りません。
    栄養成分100gあたりエネルギー 329kcal 炭水化物0.7g 食塩相当量1.6g たんぱく質74.9g 脂質3.0g ※推定値


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